Blog di triathlon – RunPrezzi.ithttps://www.runprezzi.it/triathlon/blog/Consigli per chi correit-itAllenamento combinato bici-corsa (brick): cos'è e come farlohttps://www.runprezzi.it/triathlon/blog/allenamento-combinato-bici-corsa-brick/https://www.runprezzi.it/triathlon/blog/allenamento-combinato-bici-corsa-brick/Wed, 21 Oct 2026 08:00:00 +0000Il "brick" è la corsa subito dopo la bici: abitua le gambe al cambio T2, il momento più strano di ogni triathlon e duathlon. Come farlo, quanto spesso e gli errori da evitare.Nuotare in acque libere nel triathlon: partenza, orientamento e mutahttps://www.runprezzi.it/triathlon/blog/nuoto-acque-libere-triathlon/https://www.runprezzi.it/triathlon/blog/nuoto-acque-libere-triathlon/Wed, 21 Oct 2026 08:00:00 +0000Il nuoto in mare o in lago è diverso dalla piscina: niente bordo, niente righe sul fondo e tanti atleti intorno. Come allenarsi, come orientarsi tra le boe, come gestire la partenza e quando la muta è ammessa.