Maira Occitan Trail: perché correrla almeno una volta
La Valle Maira è una valle occitana del Cuneese rimasta lontana dal turismo di massa, con borgate in pietra, una lingua e una cucina proprie.
- Dove
- Marmora / Canosio, Valle Maira
- Quando
- fine settembre o inizio ottobre
- Tipo
- Trail
- Distanze
- 42 km, 19 km
- Dislivello
- 2.650 m D+
- Prima edizione
- 2021
- Sito ufficiale
- mairaoccitantrail.it
Perché correrla almeno una volta
La Valle Maira è una valle occitana del Cuneese rimasta lontana dal turismo di massa, con borgate in pietra, una lingua e una cucina proprie. La gara è promossa dal Consorzio Turistico Valle Maira ed è nata nel 2021. Il percorso lungo porta sull'altopiano della Gardetta, dominato dalla Rocca la Meja, una zona nota anche per il suo interesse geologico. La gara si corre a inizio autunno, quando pinete e boschi di Marmora prendono i colori della stagione.
Il percorso
La 42 km (2.650 m D+) parte dal trail village al bivio Marmora-Canosio, sale al Colle di San Giovanni, entra nel vallone di Unerzio fino al Passo della Gardetta, attraversa l'altopiano sotto la Rocca la Meja e rientra a Marmora con oltre dieci chilometri di discesa dal Colle del Mulo. La 19 km (1.330 m D+) segue il sentiero di Napoleone, sale al Monte Buch e tocca i 2.158 m di Costa Chiggia prima di scendere tra le borgate di Marmora.
Come iscriversi
Iscrizioni online dal sito ufficiale; servono almeno 18 anni, certificato medico agonistico per l'atletica leggera e tessera FIDAL, di un ente di promozione sportiva o RunCard. L'edizione 2026 si è corsa sabato 3 ottobre; la data 2027 non è ancora pubblicata.
Cosa vedere a Marmora / Canosio, Valle Maira
- Rocca la Meja e Altopiano della Gardetta: Altopiano sopra Canosio dominato dalla parete calcarea della Rocca la Meja, attraversato anche dal percorso della 42 km.
- Chiesa di San Peyre: Chiesa a 1.233 metri su uno sperone roccioso sopra la valle, nella borgata Paschero di Stroppo.
- Borgata Chiappera e Rocca Provenzale: Ultimo borgo abitato della valle, nel comune di Acceglio, ai piedi del massiccio verticale della Rocca Provenzale.
- Ponte del Diavolo: Ponte medievale ancora percorribile a Dronero, la cittadina all'ingresso della valle.
- Riserva Naturale dei Ciciu del Villar: Riserva di Villar San Costanzo con colonne di terra sormontate da massi, formate dall'erosione.
Cosa mangiare
- Bagna càuda: Salsa calda a base di acciughe, considerata il piatto simbolo della valle legata alla storia degli acciugai.
- Ravioles: Gnocchi allungati della tradizione occitana serviti con un condimento ricco.
- Torta Mata: Torta salata vegetariana che in valle si serve come piatto unico.
- Dòba: Stracotto di carne cotto a lungo nel vino.
- Martin sec al vino: Piccole pere cotte nel vino rosso, dolce tipico della stagione fredda.
Il viaggio
- Come arrivare: La valle si raggiunge da Cuneo (circa 20 km) via Dronero con la SP422; in autobus le linee Grandabus 78 Cuneo-Acceglio e 92 Cuneo-Dronero. Gli aeroporti più vicini sono Cuneo Levaldigi e Torino Caselle.
Preparati
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Fonti
Dati verificati il 19 ottobre 2026 sul sito ufficiale e sulle fonti qui sotto: date, regole d'iscrizione e percorsi possono cambiare, controlla sempre il sito ufficiale.
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Domande frequenti
Quando si corre Maira Occitan Trail?
La data della prossima edizione non è ancora annunciata. Di solito si corre fine settembre o inizio ottobre.
Quanto è lunga Maira Occitan Trail?
42 km, 19 km, con 2650 m di dislivello positivo.
Come ci si iscrive a Maira Occitan Trail?
Iscrizioni online dal sito ufficiale; servono almeno 18 anni, certificato medico agonistico per l'atletica leggera e tessera FIDAL, di un ente di promozione sportiva o RunCard. L'edizione 2026 si è corsa sabato 3 ottobre; la data 2027 non è ancora pubblicata.