CSI o FIDAL: differenze tra tesseramento, Runcard, certificato medico e gare

La FIDAL è la federazione dell'atletica leggera: con una società FIDAL o con la Runcard puoi correre tutte le gare agonistiche del calendario federale, comprese le maratone e le mezze più grandi. Il CSI (Centro Sportivo Italiano) è un ente di promozione sportiva: organizza gare e campionati suoi, spesso più vicini a casa e pensati per tutti, e grazie alla convenzione con la FIDAL i suoi tesserati possono correre anche molte gare federali, in certi casi con la Runcard EPS. In entrambi i casi, per le gare competitive serve il certificato medico agonistico per l'atletica leggera.

FIDAL e CSI: chi sono

La FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera) è l'unica federazione riconosciuta per l'atletica in Italia: fa parte di World Athletics, assegna i titoli italiani, omologa i percorsi e i record e gestisce il calendario delle gare federali, dalla pista alla maratona.

Il CSI è uno degli enti di promozione sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI, come UISP, ACSI, AICS e altri. Non è una federazione: promuove lo sport a tutti i livelli, con gare e campionati propri. Nell'atletica organizza circuiti locali e campionati nazionali, per esempio quello di corsa su strada (la fase finale del 2026 si è corsa a Bellano, in provincia di Lecco, il 17 e 18 ottobre) e quello di corsa campestre, con categorie per età dai bambini ai master.

Come ci si tessera

• FIDAL con una società: ti iscrivi a una squadra affiliata FIDAL, che ti tessera. Puoi fare tutte le gare, anche in pista, e concorrere a titoli e premi. La quota la decide la società. Trovi le squadre vicino a te nell'elenco delle squadre di atletica.
• FIDAL con la Runcard: è la tessera individuale per chi non ha una società, dai 20 anni in su, valida 365 giorni. Permette le gare agonistiche fuori dallo stadio (strada, cross, montagna, trail) ma senza premi in denaro. Costi e regole sono nella pagina sulla Runcard e il tesseramento FIDAL.
• CSI: ti tesseri tramite una società sportiva affiliata al CSI (spesso polisportive, oratori, gruppi podistici) per la disciplina atletica leggera. La tessera vale per la stagione sportiva del CSI e la quota dipende dalla società e dal comitato territoriale.

Si può avere anche il doppio tesseramento, FIDAL ed ente insieme: molti gruppi podistici sono affiliati a entrambi. In questo caso, alle gare FIDAL ci si iscrive con la società FIDAL o con la Runcard, non con la tessera dell'ente.

La convenzione FIDAL-EPS e la Runcard EPS

Dal 1° aprile 2025 al 31 dicembre 2028 è in vigore una convenzione tra FIDAL e gli enti di promozione sportiva. Il CSI è tra gli enti che l'hanno firmata, insieme a ACSI, AICS, ASC, ASI, CSAIn, CSEN, CNS Libertas, ENDAS, MSP Italia, OPES, PGS, UISP e US Acli. In pratica:

• i tesserati CSI per l'atletica possono partecipare a gare FIDAL secondo le regole della convenzione e della singola gara;
• per molte gare serve la Runcard EPS, la Runcard agevolata per chi è già tesserato con un ente: dal 2026 costa 20 euro e vale 365 giorni;
• chi corre con Runcard o Runcard EPS entra in classifica ma non può vincere premi in denaro né titoli ufficiali;
• gli atleti FIDAL possono correre le gare degli enti inserite nel calendario condiviso approvato dalla federazione.

Le regole cambiano da gara a gara: molti regolamenti di maratone e mezze accettano i tesserati EPS solo con la Runcard EPS e chiedono che sulla tessera dell'ente sia scritto "atletica leggera" con l'anno in corso. Leggi sempre il regolamento prima di iscriverti: lo trovi nelle schede del calendario gare.

Il certificato medico: uguale per tutti

Su questo non c'è differenza: per le gare competitive, sia FIDAL sia CSI, serve il certificato di idoneità agonistica rilasciato da un medico specialista in medicina dello sport, con la dicitura "atletica leggera". Le gare FIDAL non accettano certificati con scritto solo "podismo" o "corsa", né certificati per altri sport. Di norma vale un anno. Per le attività non competitive basta di solito il certificato non agonistico o, nelle corse aperte a tutti, l'autocertificazione richiesta dall'organizzatore. I dettagli sono nella pagina sul certificato medico per correre; per dubbi sulla tua salute parlane con il tuo medico.

Cosa cambia nelle gare

• Calendario: la FIDAL ha il calendario più ampio, comprese tutte le grandi maratone e mezze italiane e la pista. Il CSI ha un calendario proprio, fatto spesso di gare locali, campestri e circuiti a tappe.
• Livello: nelle gare FIDAL si trovano anche atleti di alto livello; quelle del CSI sono spesso più adatte a chi inizia, ai ragazzi e alle famiglie.
• Classifiche e titoli: i campionati FIDAL assegnano i titoli federali; il CSI assegna i suoi titoli nazionali di ente.
• Tempi e record: solo le gare FIDAL su percorsi omologati contano per record e graduatorie federali. Se ti serve un tempo per entrare in una griglia di partenza o per una maratona estera, controlla che la gara sia omologata.
• Assicurazione: ogni tessera comprende una copertura infortuni di base; massimali e condizioni cambiano tra federazione ed ente. Ne parliamo nella pagina sull'assicurazione per runner.

Quale scegliere

• Vuoi correre maratone, mezze e gare grandi, anche per il tempo: FIDAL, con una società o con la Runcard.
• Vuoi allenarti in gruppo e fare le gare della tua zona, campestri e circuiti: una società CSI (o di un altro ente) può bastare, e con la Runcard EPS puoi aggiungere le gare FIDAL che ti interessano.
• Vuoi fare tutto: molti scelgono una società affiliata sia alla FIDAL sia a un ente, oppure la tessera dell'ente più la Runcard EPS.
• Corri solo qualche non competitiva all'anno: spesso non serve nessuna tessera; vedi la differenza tra gare competitive e non competitive.

Qualunque strada scegli, per preparare la prima gara puoi partire dai nostri piani di allenamento.

In breve

• FIDAL è la federazione dell'atletica; il CSI è un ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.
• Con la FIDAL (società o Runcard) puoi fare tutte le gare federali; con la Runcard niente premi in denaro.
• Il CSI ha gare e campionati propri (strada, campestre) e ha firmato la convenzione FIDAL-EPS valida fino al 31/12/2028.
• I tesserati CSI possono correre molte gare FIDAL, spesso con la Runcard EPS (20 euro, 365 giorni).
• Per le gare competitive serve sempre il certificato agonistico con la dicitura "atletica leggera".
• Prima di iscriverti leggi il regolamento della gara: decide quali tessere accetta.

Fonti: FIDAL – Convenzione FIDAL-EPS 2025-2028, The Running Club – la convenzione FIDAL-EPS e la Runcard EPS, CSI – Campionato nazionale di corsa su strada 2026, CSI – atletica leggera.